Тренер Станислав Дымов
по лечебной физической культуре и общей физической подготовке
Автор замечательной программы
«ССДanceFit»
Тренировка 3 в 1
•Танцевальная разминка-
Улучшаем пластику тела, координацию движений, сжигаем жирочек)
•Авторский пресс со спиной.
Делаем крепкий кор, тонкую талию, подтянутым животик
•Авторская растяжка
(в конце тренировки)
Расслабляем тело, растягиваем мышцы, наполняем тело молодостью и красотой.
Расписание:
Вторник, четверг 19:00;
суббота 15:00 - тренировка STRONG NATION-
высокоинтенсивная функциональная тренировка с использованием только собственного веса тела, направленная на развитие силовой и общей выносливости. Упражнения подобраны таким образом, что в течение часа прорабатываются все группы мышц.
Есть занятия на левом берегу,
смотрите другие мои объявления
Другие похожие объявления
Спортивные секции, тренеры
Приглашаем на занятия йогой
Спортивные секции, тренеры
Приглашаем на занятия
УШУ для детей от 4 лет
Время занятий : с 17:00 до 18:50
Понедельник,...